2026年1月18日
人との関わりが増えるほど、心が少し疲れてしまうことがあります。
一人の人として大切にされる感覚が、関係を支えてくれているような気がします。
2025年12月9日
やる気が出ない日は、心の温度がほんの少し下がっているサインかもしれません。無理に元気を引き出そうとせず、「今日は冷え気味だな」と気づくだけで、心はゆっくり回復を始めます。
2025年12月6日
12月になると理由のない不安や寂しさが増えることがあります。それは、季節の記憶や年末の空気に触れて“インナーチャイルド”がそっと動き出すためかもしれません。心の揺れを理解し優しく受け取るための静かなコラムです。
2025年12月1日
心が揺れる日は、弱さではなく“心のリズム”です。無理に整えなくても大丈夫。
2025年11月29日
江南市の静かな暮らしの中で、胸の奥のざわつきをひとつずつ整えていく時間を大切にしています。
無理のない形でお話しできる場所をご用意しています。
2025年11月28日
「どんな形が自分に合うのかな」
そんな思いを抱えたままページを開く方に、
静かにお伝えしたいことがあります。
2025年11月27日
「もうそんな時期なんだな」
年賀状の棚の前で、ふっと胸の奥がきゅっとする瞬間があります。
しまっていた気持ちが静かに顔を出す、小さな季節の揺れ。
2025年11月26日
11月の終わりは、理由のない焦りやざわつきが生まれやすい時期。これは弱さではなく、季節と生活の変化に心が反応している自然なこと。あなたのペースで整えるための小さなヒントをまとめました。
2025年11月23日
日曜の午後、ふと胸の奥が静かになっていく瞬間があります。
やらなきゃと思っていたことが手放せて、呼吸がいつもより深くなるような時間。
2025年11月21日
ひんやりした朝の空気に、ふと心の疲れを思い出すことがあります。明日からの三連休は、気持ちをそっと整える時間にもできます。最近のモヤモヤや不安を、無理のない形で一緒に見つめてみませんか？
