心のゆとり

セルフケア
ゆるやかに変わる

ゆるやかに変わることは、自分らしさを大切にすることにつながります。ゆるやかに変わるリズムで過ごすと、日々が少しずつ鮮やかになります。そのやさしい流れに身を任せると、気持ちも自然と前向きに動き出すのです。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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メンタルヘルス
素直な自分で

そのままの私で過ごすひとときは、気取らないあたたかさに包まれています。そのままの私を感じると、自然と笑顔になれて、一緒にいる人にもやさしい空気が広がっていくようです。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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日常
手作りの暮らし

古民家カフェで出会った手作りの暮らし。ナチュラルな木の温もりと、スローライフの心地よさに包まれた一日でした。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

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