不安との向き合い方

2025年8月5日

不安を感じるのは、それだけ何かに向かおうとしている証かもしれません。怖いと思ったそのとき、ほんの少しでも自分の中の勇気を手にできたら、景色は少しずつ変わっていきます。やってみることで、その先に思いがけない世界が広がることもあるのです。

2025年6月11日

自信がないと感じるとき、心はそっと自分を守ろうとしているのかもしれません。やってみたい気持ちに気づけたら、一歩が変わります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里

2024年1月18日

何かに躊躇してしまうときいつも心に浮かべる言葉があります。案ずるより産むが易しあれこれと心配するよりやってみたら案外うまくいくものだよという昔からの知恵ですね。新しいことに挑戦しようとするときまだ知 […]