メンタルヘルス

日常
年賀状の季節｜手に取れない気持ちをそっと抱きしめる新着!!
2025年11月27日

「もうそんな時期なんだな」
年賀状の棚の前で、ふっと胸の奥がきゅっとする瞬間があります。
しまっていた気持ちが静かに顔を出す、小さな季節の揺れ。

続きを読む
日常
日曜の午後｜静けさに気づくときに出会うもの新着!!
2025年11月23日

日曜の午後、ふと胸の奥が静かになっていく瞬間があります。
やらなきゃと思っていたことが手放せて、呼吸がいつもより深くなるような時間。

続きを読む
メンタルヘルス
冬の手前で｜心が重たくなる日がある理由
2025年11月19日

冬の気配が近づくと、胸の奥がふっと重くなる日があります。
理由が分からないその揺れに、静かに寄り添ってみる時間。

続きを読む