2025年12月17日
いい人でいようとするほど、自分の中の強い感情を見ないふりしてしまうことがあります。でも、その力が状況を動かすきっかけになることもあります。
2025年12月7日
冬は、心がふっと動きにくくなる日があります。
無理に元気を出さなくても大丈夫。
その日の心のリズムに寄り添うことで、少しずつ温度が戻ってきます。
2025年12月1日
心が揺れる日は、弱さではなく“心のリズム”です。無理に整えなくても大丈夫。
2025年9月26日
夜になると、ふっと胸の奥が揺れる瞬間があります。その揺れは弱さではなく、心が自分に戻ろうとする自然な働き。そっと気持ちに寄り添う時間。