メンタルヘルス
自分を好きになるということ
2024年1月24日
子どもが成長して思春期になると他人とはちがう自分という存在を確立していくようになります。 自分のことをより強く意識するようになるためやや自意識過剰になることもありますが 一人の人間として成長していくための大事な心の過程で […]
案ずるより産むが易し
2024年1月18日
何かに躊躇してしまうときいつも思い出すようにしている言葉です。 案ずるより産むが易し “物事は前もってあれこれと心配するよりも実際にやってみると案外にたやすいものだ” という有名なことわざですね。 新しいこ […]