2025年10月13日
季節の変わり目に、ふと「からだを動かすこと」を思い出すスポーツの日。深呼吸ひとつでも、心とからだがちょっと整う気がしています。
2025年10月12日
大阪万博に行きたい気持ちはあったけれど、介護が必要な老犬を置いて長時間の外出はできませんでした。行けなかった万博のことを思いながら、今ここにある大切な存在を見つめ直しています。
2025年10月8日
10月とは思えない真夏日。扇風機や冷房がまだ手放せませんね。季節の変わり目は心と体が揺れやすく、台風情報にも目が離せません。
2025年10月7日
秋の夜にひっそり響く虫の音が、心をやさしく整えてくれます。静かな時間の中で感じる自然のハーモニーに、そっと癒されてみませんか。
2025年10月6日
今日は中秋の名月。秋空に、月を見上げたくなるような静かな時間が流れています。名月の夜に心を向けることで、日々の忙しさの中に、ゆとりが生まれるかもしれません。
2025年9月28日
秋掃除は、大掃除を年末にまとめてやるより心にも体にもやさしい始め方です。涼しい季節に少しずつ片づけを進めることで、年末をゆったり迎えられます。
2025年9月27日
美しいヒガンバナが、なぜか少し胸をざわつかせる。そんな感情には理由がありました。無意識のうちに心に刻まれたイメージと、記憶の中の風景が重なっていることがあるんですね。
2025年9月24日
お彼岸の楽しみといえば、やっぱりおはぎ。お彼岸にご先祖さまを想い、甘いおはぎとともに心静かな供養を感じる時間を持つのはいかがでしょうか。
2025年9月19日
老犬との暮らしでは、食欲が落ちてごはんを食べない悩みが出てきます。小さな工夫を重ねて良い方法を見つけたときの喜びはまたひとしおです。
2025年9月17日
年齢を重ねると、人間関係ではおおらかになりつつ、自分の習慣やこだわりは強まっていくものです。そんな矛盾の中に、人間らしさや心の豊かさが表れているように思います。
