心理カウンセリングがどのように役に立つのかをお伝えします。
2026年2月7日
誰かと話したあと、一人になってから本当の気持ちに気づくことがあります。
それは失敗ではなく、自分の言葉を育てている途中なのかもしれません。
2026年1月8日
元気と不安、前向きさと迷い。人の気持ちは一色ではありません。割り切れない感情を抱えながら生きることは、弱さではなく、心が育ってきた証なのかもしれません。
2025年12月28日
年末に手放せなかったものを前にして、自分を責めてしまうことがあります。
けれどそれは、意志が弱いからではなく、心が納得を育てている途中なのかもしれません。
2025年12月27日
年末になると、夫婦の関係についてふと立ち止まって考える方も少なくありません。
分かり合えない気持ちや、言えなかった言葉。
それらを無理に整理しなくてもいい、そんな視点から夫婦関係について綴っています。
2025年12月1日
心が揺れる日は、弱さではなく“心のリズム”です。無理に整えなくても大丈夫。
2025年11月28日
「どんな形が自分に合うのかな」
そんな思いを抱えたままページを開く方に、
静かにお伝えしたいことがあります。
2025年9月20日
カウンセリングは特別な悩みのためだけでなく、日常の小さな心のモヤモヤをほどくための心の休憩所です。話すことで気持ちが整理され、心の荷ほどきが自然に始まります。
2025年8月20日
心の引き出しをそっと開けると、しまい込んだ思い出や気持ちが顔を出します。忘れていた安心や喜びに出会えることもあります。小さな発見を重ねながら、心の荷ほどきや気持ちの棚卸しをしていくと、毎日が少し軽やかになっていきます。
2025年8月19日
カウンセリングの時間は、組み紐を一本ずつほどくようなひとときです。
心に貼りついたラベルを外すと、問題と思っていた出来事が新しい模様となり、未来を描く力へと変わります。
2025年8月14日
不登校や発達障害をめぐる子どもの思春期の心には、親のまなざしや家庭の雰囲気が大きく影響します。学校や社会での適応は人それぞれの歩み。専門家が関わることで子どもも親も新しい視点を得て、より豊かな成長につながります。
