2025年6月18日
理想の自分に近づきたいと思ったら、完璧を目指すより「これくらいならできそう」と思える一歩から。ゆっくり変わることを自分に許すことで、自然に気持ちも軽くなっていきます。自分を責めない意識づくりにもつながります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月17日
生きづらさを感じるとき、その奥にあるのは「こうでなければ」という無意識の価値観かもしれません。まずは気づくことから。自分に優しく、ひとつひとつ選び直していくことが、新しい道の始まりです。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月16日
名古屋のホテルランチで、九州グルメフェアを満喫。久しぶりに会う友人との時間は、特別な話題がなくても自然に気持ちがゆるむ大切な時間でした。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月15日
つながりを感じていたあの頃。特別な約束がなくても、声をかければ返ってくる、そんな距離感がありました。人とのあたたかい信頼に支えられていた、懐かしくも心地よい日々を、ふと思い出すことがあります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月14日
価値観の違いに出会うとき、人間関係は面白くもあり、時に難しく感じられるもの。けれど、心のすれ違いや気が合わないときこそ、新しい視点が生まれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月13日
七夕開催のオンラインお話し会。心理カウンセラーとの語らいで心がふわっとほぐれる時間です。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月12日
自己肯定感は、自分の魅力に気づくところから。小さな才能や当たり前の中にも光るものがあるように思います。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月11日
自信がないと感じるとき、心はそっと自分を守ろうとしているのかもしれません。やってみたい気持ちに気づけたら、一歩が変わります。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月10日
心が沈むとき、無理にがんばらなくても大丈夫。好きな香りや音楽が、そっと気持ちをほぐしてくれます。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
2025年6月9日
古民家カフェで出会った手作りの暮らし。ナチュラルな木の温もりと、スローライフの心地よさに包まれた一日でした。くれたけ心理相談室(江南支部)柴垣友佳里
