2024年7月5日
メンタルブロックという言葉があります。同じ意味でマインドブロックとか心のブレーキなどとも言われます。 本来ならば人は自分の思うように人生の舵をとっていけるものなのに なぜか自分で自分の行動にブレーキをかけてしまうことをい […]
2024年7月4日
数日雨が続いたと思ったらいきなりの猛暑。 気温に合わせて体調を整えるのが大変ですね。 ただ一昨日が大雨だったので昨日の朝は草取りがラクでした^^ この時期まだ涼しい朝の時間帯に心を無にしてひたすら雑草を抜く。 これもまた […]
2024年6月17日
以前にもこちらのブログで書きましたが →オープンな人 今年度は町内会の役員の仕事をさせてもらっています。 あれからはや4ヶ月。けっこう忙しくなってきております。 ただご近所に長年住んでいるのにほとんど話す機会もなかった方 […]
2024年6月14日
修理に出していたノートパソコンがやっと戻ってきましたヽ(^^)ノ パソコンがなかった期間どうしてもという時はスマホで代用しましたが パソコンと比べるとやはり格段に効率が下がります。 人によってはスマホの方がサクサク進むと […]
2024年6月6日
ここのところ 夏日が続いていますね。 あんまりお天気が良いので友人とトレッキングに行ってきました。 行き先は岐阜県可児市の鳩吹山。 3月末にはカタクリの花をお目当てに行きましたが → カタクリの花 今回思いがけず出会えた […]
2024年6月3日
私たちの周りにはたくさんの情報があふれすぎていて 自分自身の心の声が聴こえにくくなってしまっているように思います。 スマホに手を伸ばせばすぐに見たい動画が出てきてつい延々と見続けてしまうし 街に出れば見えるもの、聴こえる […]
2024年6月1日
くれたけ心理相談室では広くどなたでもご参加いただけるイベントを定期的に開催しています。 一昨日は愛知県知多市で夕食会がありました。 最寄り駅から涼風に吹かれながら住宅街を歩くこと15分。 そこは立派な佇まいの洋館のお店で […]
2024年5月28日
やろうと思っていることがなかなか先に進まないときはできるだけシンプルに考えてみるのがおすすめです。 前に進めない原因となっているそのモヤモヤしたものは何でしょう？ もし、人からどう思われるかが気になっているのならそれをい […]
2024年5月26日
仕事に追われて自分の時間もまるでないし 精神的にも身体的にも追い込まれている気がする。 そんなときは仕事を減らしましょう。 簡単なことのようですが意外とそれに気づかなかったりします。 仕事を減らすなんて考えたこともない、 […]
2024年5月20日
過去のことを振り返って ああすればよかったもう一度やり直したい なんて悔やむことありますよね。 残念ながら過去の出来事そのものは変えられません。 でも過去をどう受け止めるかは変えることができます。 同じ出来事でも あれが […]
