自分を知って広がる世界
柴垣 友佳里
人と人との関係は
自分で選べることもありますが
選べないことの方が
多いかもしれませんね。
家族、職場の配属、学校の区域、ご近所づきあい…
気づけばたくさんの人と
関わりながら暮らしています。
その中で
"この人とは合わないな" と感じることもあれば
"出会えて良かった" と思えることもありますね。
ただどんな関係であれ
自分の気持ちや考えがしっかりしていれば
相手との関わり方は
自分で選ぶことができる気がします。
それが曖昧なままだと
つい相手に合わせすぎてしまったり
振り回されたりして
いつの間にか
自分らしさを見失ってしまうことに
なりがちです。
例えば職場で
周りの人に気を遣いすぎて
疲れてしまったり
友達の意見に流されて
"本当はこうしたかったのに" と
後から気づくこと、ありませんか？
そんなとき、まずは
「自分はどうしたいのか」を
自分に問いかけてみるのも大事かもしれません。
人との関係は
お互いに影響し合い
一人ではできないことも
誰かと力を合わせることで
思いがけない化学反応が起こるもの。
そのためには
自分を大切にしながら
相手のことも思いやるバランスが大切ですね。
少しずつでも
自分の気持ちに気づいていくことで
人との距離感も
心地よいものに変わっていくものなのかもしれません。
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