「家族だから分かるよね」と
つい思ってしまうことありませんか？

「前に言ったはず」
「見ていれば分かるはず」

と思いがちですが
それは単なる思い込みかもしれません。

人は忘れるいきものですし
記憶はどんどん上書きされていきます。

相手が忘れてしまっていたり
こちらが思う通りには
伝わっていなかったりするのも
自然なことなんですよね。

だから
本当に伝えたいことや
分かってほしいことがあるなら

何度も繰り返し
言葉にして伝えることが
大切なことのように思います。

相手の状況や
伝えるタイミングを考えながら
優しく伝える。

その積み重ねが
家族との関係を
より良いものにしていくような気がします。

他人には気をつかうのに
家族には疎かにしてしまいがちですが

近い存在だからこそ
丁寧に、大切に。

たまには
「いつもありがとう」と
言葉にしてみるのもいいかもしれませんね。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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