師走を前に心を整える
柴垣 友佳里
11月もいよいよ最終日。
明日からは師走ですね。
一年の締めくくりを意識すると
背筋が伸びるような気がします。
でも先日、整体の先生が
「毎年10月を一年の〆の月にしてるんです」
と話してくれたのが印象的でした。
大掃除も10月に済ませて
11月はぼちぼち残りの片付けを
12月はのんびりと過ごすそうです。
"年末の押し迫った時に
バタバタするのはいやだから
あえて早めに終わらせて
心の余裕をつくるようにしている"
とのこと。
なるほど、それも一理ありますね。
大掃除の由来は
年神様を迎える準備としての煤払い
ともいわれていますが
現代では
自分のペースで整える方が
心地よく進められるのかもしれません。
夏は暑すぎて掃除どころではなく
冬は寒すぎて窓を開けるのも躊躇し
10月ならちょうど良い気候で
掃除日和なのでしょう。
来年は私も試してみようかな
なんて思っています。
12月は忘年会やクリスマス
仕事納めなどで
自然と予定が詰まっていきます。
来年の手帳も準備済みで
いつから書き込み始めようかなと
ワクワクしているところです。
皆さんも
11月最後の週末を
心地よくお過ごしくださいね。
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