霜月と心穏やかな時間
柴垣 友佳里
11月が始まり
霜月の季節がやってきました。
霜月という名は
旧暦の11月が霜が降りる頃だったことに
由来しているそうです。
これからは
外の空気が一層冷たくなり
体も心も
内側に向かいがちになりますね。
春や夏の
明るい陽射しや開放感が
恋しくもなりますが
この季節だからこそ
できることもあるように思います。
家の中で
じっくりと自分に向き合い
趣味に没頭したり
自己成長に目を向けたり
静かな時間をもつ中で
自分の本当の望みや目標に
気づける瞬間があるかもしれません。
これからの季節は
私たちの意識が内面に向かうことで
新しい発見が期待できるとき。
だんだんと
気温は下がっていきますが
心の中は温かい灯をともしつつ
豊かな時間をお過ごしくださいね。
これからの季節が
あなたの未来への準備につながりますように。
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