2025年11月4日
午前中の予定が長引いて、お昼を逃した日。 帰り道、なんとなく入った喫茶店で「本日のランチ 煮込みハンバーグ」の文字に惹かれました。 外の風は冷たく店内はやさしい灯りとコーヒーの香り。 小さなテーブルに腰を下ろすとほっと肩 […]
2025年11月3日
11月3日。空気が澄んできて、紅葉がぐっと進む頃。街がほんのり文化の香りに包まれる日。 芸術とか伝統とか文化の日って、つい立派なものを想像してしまうけれど、日常の中にも文化ってありますよね。 お気に入りの音楽をかける習慣 […]
2025年11月2日
日曜の午前。家事をしながらなんとなくテレビを見ていたら大リーグの決勝の最終戦でした。 「へぇ、今日だったんだ」と思いながら、コーヒーを一口。 スポーツ観戦が特別好きというわけでもないけれどこういう大きな試合はなぜか見入っ […]
2025年11月1日
小牧市で心理カウンセラーと話せるランチ会を開催します。お食事をしながら、心のケア・メンタルサポートが気軽にできる安心の交流会です。
2025年10月31日
コンビニのスイーツコーナーってどうしてあんなに心をくすぐるんでしょう。 ハロウィンパッケージのスイーツにふと心を奪われて手が伸びてしまいました。 家に帰って袋を開けた瞬間ふわっと甘い香りがして一日の疲れも「まぁいっか」っ […]
2025年10月31日
お昼どきのファストフード店。 カウンターの上のメニューを眺めながら「サラダにしようかな、でもポテトも…」と迷った末やっぱりハンバーガーセットを注文しました。 トレイを受け取って席に着くとふわっと広がる香ばしい匂い。 カロ […]
2025年10月27日
大人の居場所は「与えられる場所」ではなく、自分で選び直せるものです。人間関係のしんどさや生きづらさに気づいたときこそ、心理カウンセリングもまた安心できる選択肢になります。
2025年10月26日
同じ言葉でも、記憶と体験で心に浮かぶイメージは全く違います。コミュニケーションのズレやすれ違いを減らすことで、人間関係はもっと楽になります。
2025年10月24日
やってみた体験が自己理解を育て、行動によって人生の可能性は大きく変わります。好奇心をひらく小さな一歩は、新しい気づきと成長につながる大切なプロセスです。
2025年10月23日
人間関係の優しさは、等身大の自分を受け入れることから始まります。思いやりや寄り添う心が、心の距離をそっと近づけてくれます。
