2024年3月27日
“孤独のグルメ”という人気漫画がドラマ化され 主人公の井之頭五郎を俳優の松重豊が演じています。 仕事の関係でさまざまな土地へ赴くたび地元の食堂に入ってこだわりのメニューを味わう という内容です。 主人公はある日浦安で洒落 […]
2024年3月26日
先日、雨降りの日に 飼っている犬にカッパを着せて、傘をさし いつものように散歩に行こうと家の前の道へ出る直前 どこからか高いはずんだ音色が聴こえてきました。 雨音よりもはっきりと聴こえるこれって…？ と思ったその時 傘を […]
2024年3月25日
考えてみたら今までいろんなことがあったけれど どれもなんとかなったから今があるんですよね。 過去にはもうダメだ… 終わった… なんて思ったこともあったかもしれないけれど 結局なんとかなったから今こうしてちゃんと生きていま […]
2024年3月24日
思いがけず気持ちが落ち込んでしまうことありますよね。 落ち込むと何もしたくなくなる場合が多いのですが だからといって何もしないでじっとしていると 落ち込む原因となったことをグルグル考えるばかり…ということになりがちです。 […]
2024年3月22日
今日は多くの小学校、中学校で修了式が行われましたね。 児童、生徒の皆さんは一年間、本当によく頑張ったと思います。 楽しかったことや良かったことだけじゃなく困ったことや大変だったことも きっといろいろあったでしょう。 一緒 […]
2024年3月21日
先日、女優の吉高由里子さんがテレビのインタビューで落ち込んだ時のリフレッシュ法の一つとして “気がすむまで寝る” と答えていました。 野球の大谷選手も睡眠を十分にとることを何よりも大切にしている というのは有名ですし 睡 […]
2024年3月20日
“上手にやろう” より“全力を尽くそう” の方が 良い結果につながりやすい気がします。 上手にやろうと思う時は 上手くできた自分を思い浮かべると同時に 失敗した自分も思い浮かべてしまっているものです。 上手くやろうと強く […]
2024年3月19日
岐阜県の鳩吹山へトレッキングにいきました。 青空の広がる晴天トレッキング日和です。 今回は他にも目的がありいつもにも増して楽しみに出かけました。 鳩吹山の麓にはカタクリの群生地があります。 カタクリの花の開花時期は3月中 […]
2024年3月18日
“みんなと仲良くしましょう” 子どもの頃からよく言われてきた気がします。 人と仲良くするって おしゃべりしたり一緒に行動したり和気あいあいと過ごす というイメージがあるのですが みんなと仲良くするというのは実際にはなかな […]
2024年3月16日
心が疲れたときは絵本を読むのもいいですよ。 特に好きなのは五味太郎さんの本です。 癒やされます。 絵がシンプルでかわいらしい色彩はくっきり キレイ文字も直感的でわかりやすい 疲れているときはあまり頭を使いたくないものです […]
