週末

セルフケア
週末の選択

動かないことで守れるものもあれば、動いてみて見えてくる気持ちもあります。
この週末、何を大切にしたいか、少しだけ考えてみませんか?

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セルフケア
そのままの位置から

より良くなろうとする気持ちは、とても自然なものです。
けれど、足したり削ったりを繰り返すうちに、今の自分がどこに立っているのか分からなくなることもあります。
立ち止まる時間にも、意味はあるのかもしれません。

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