感情のコントロール

2025年3月21日

誰かのことをうらやましいと感じたり腹が立ったりすることもときにはありますね。「あの人はすごいな」「なんだかあの人には腹が立つ」そんな気持ちが湧いてくるとちょっとモヤモヤしてしまうものです。でも、不思議なことに全く関 […]

2024年2月20日

子どもが遊びやゲームに夢中になっているとき何度声をかけても返事だけはしてくる。でも、ぜんぜん聞いていない。そんな場面、よくありませんか？こちらが何度もたしなめても変わらないとつい強い口調になってしまうことってあると […]