情緒

メンタルヘルス
“できなかった”の奥にあるもの

自分を責めてしまうとき、心の奥では「もっとよくしたかった」という願いが静かに動いています。完璧を求めるあまり苦しくなる心のしくみを、やさしく解説します。

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日常
小雨の城下町

昨日、あいにくの小雨の中用事があって犬山城の城下町へ行ってきました。 こんな日だからこそ感じられる町の表情もあり しっとりとした空気の中を歩くのも趣があるものです。 桜の季節 平日にもかかわらず観光客の姿もけっこう見られ […]

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