2025年5月16日
子どもの頃よく「授業ごっこ」をして遊んでいました。 黒板の代わりに押入れのふすまチョーク代わりに折れたクレヨン クラスメイトはぬいぐるみたちで私は先生役 堂々と話してちょっとえらそうにプリントを配って 誰からも突っ込まれ […]
2025年5月15日
先日、衣替えをしようとクローゼットの奥に手を伸ばしたとき去年着ていた服が目に入りました。 袖を通してみたらあまりしっくりこなくて あれ？こんな感じだったっけ…と首をかしげてしまいました。 衣替えのたびにそんなふうにして見 […]
2025年5月14日
できることだけを繰り返していると穏やかではあるけれど“なんだか、自分ってあまり変わってないな” と感じることがあります。 たとえば毎日同じルーティンで過ぎていく仕事や家事 朝のメール対応いつものスーパーでの買い出し決まり […]
2025年5月13日
「自分が我慢すればいいだけだから」 そんなふうに思って周りの人との関係を続けている方がいました。 何気ない言葉に傷ついても"悪気はないから" と自分に言い聞かせたり ほんの少し無理をして合わせているだけのつもりがいつの間 […]
2025年5月12日
人との会話の中で“あれ？なんか思ってたのと違うな” って心の中に引っかかることたまにありますよね。 気にしないふりをしながらも相手の言葉や態度があとからふと思い出されて気になったり。 “なんであんなふうに返してきたんだろ […]
2025年5月11日
「今日は母の日だったんだね」 テレビやSNSでそう気づくようになったのはいつからだったでしょうか。 子どもの頃折り紙で作ったカーネーションを少し照れながら渡した日のことをふと思い出します。 いつの頃からかそんなイベントも […]
2025年5月10日
年に一度の健康診断で一宮市の病院へ行ってきました。 朝早い時間の検査はまだ体も頭も半分眠っているような感覚で それでもひとつずつ手順をこなしていくうちに少しずつ心身が整っていくようでした。 “食生活、ちゃんとできているか […]
2025年5月9日
「あの時、あんなことをしなければ…」「どうしてあの人は、いつもああなんだろう」 そんなふうに過去や誰かの言動を思い返しては心がざわつくことあるかもしれませんね。 けれどどれだけ考えても過去は変えられないし 人の気持ちを思 […]
2025年5月8日
「もっと器用だったら…」「あの人みたいに社交的なら…」 そんなふうに “ないもの” を探して自分に足りない部分を埋めようとすることがあるかもしれません。 私自身もそうでした。あるセミナーで「プレゼンが苦手だ」と話したとき […]
2025年5月7日
「いい日だったな」ってどんなときに思いますか？ 特別な幸運があった日もあればなんでもない一日の中にふとそんな気持ちが芽生えることもあるかもしれません。 たとえば雨の朝、駅までの道で咲く小さな花に気づいたり 仕事でくたびれ […]
