2024年4月28日
ゴールデンウィーク2日目は夏日のような暑さとなり まだ連休は始まったばかりというワクワク感と照りつける日差しとが相まって とても開放的な一日となりました。 ゴールデンウィーク中にやってしまいたい仕事があるのですが この調 […]
2024年4月25日
いよいよ今週末からゴールデンウィークに入りますね。 旅行などの予定があり楽しみにしている人 久しぶりに家族が集まり賑やかな日々になりそうな人 こんな時こそ家でのんびり過ごそうと思っている人 ご自分に合った連休を楽しまれる […]
2024年4月24日
～～～～～～～～～～くれたけ心理相談室2024年4月のお題-1 春から梅雨の時期にかけて自分の心を整える方法を教えて下さい～～～～～～～～～～ 美容院へ行くとシャンプーマッサージで蒸しタオルをしてもらうことがありますね。 […]
2024年4月22日
住宅街を歩いていたら公園の藤がちょうど満開でした。 何度も通った道でしたが花が咲く前は全く気づかず素通りしていました。 でも今日の藤棚はもりもりに花を咲かせ 道行く人の誰もが振り向くほどの存在感を放っていました。 近づい […]
2024年4月21日
今やSNSは生活になくてはならないものになっていますね。 LINEFacebookInstagramX You Tube 等々 情報の収集人とのつながりビジネスでの活用 あらゆる場面で使われています。 私も以前は 情報は […]
2024年4月19日
毎日の生活の中で自分の思い通りにならない状況になったとき どんな方法をとることが多いでしょうか？ ・解決のための情報収集をする・相談できる人に話す・仕方がないとあきらめる・他のことをして気を紛らわす 等々 人によってやり […]
2024年4月16日
4月も前半が過ぎましたね。 新たな環境でスタートされた学生や社会人、主婦の方々は 日々奮闘しておられることでしょう。 ただその頑張りが過度な疲れやストレスとなって 五月病を引き起こすことがあるので気をつけたいですね。 五 […]
2024年4月15日
勉強や仕事に取り組んでいて もうちょっとでキリのいいところまでいける！となったときに 終了の時刻になってしまったら どうされるでしょうか。 時間を延長してでもキリのいいところまで進めてから終わりますか？ それとも続きは次 […]
2024年4月13日
この土日は地域のお祭りがあります。 子どもも大人も法被を着て 獅子舞やお神輿で町内を練り歩きます。 「わっしょい！わっしょい！」 掛け声や祭りの鐘が鳴り響きとても賑やかです。 おひねりを頂いたりお菓子やジュースが振る舞わ […]
2024年4月12日
人はストレスがかかると無意識の行動でストレスを発散しようとするようです。 その一つが【ため息】 疲れたときや緊張状態が続いたときなど (はぁ～～～っ) と思わずため息がもれてしまいますね。 ストレス状態ではいつの間にか呼 […]
