何かを始めるときって
つい "うまくやりたい" という気持ちが
先に立つけれど

最初からうまくできることなんて
ほとんどないのではないでしょうか。

慣れない手つきだったり
要領がつかめなかったり

思ったように進まなくて
もどかしくなることもあります。

それでも、ふと気づくと
前より少しスムーズにできていたり
同じことが前より楽に感じられる瞬間があったりする。

その変化は
「これだけやった」という数の積み重ねが
静かに効いてきている証かもしれません。

落語の前座さんは
何百回と同じ噺を繰り返す中で
「今のはちゃんと届いた」
という手ごたえを感じる瞬間がある

そんな話を聞いたことがあります。

それまではただ
自分の声を聴いているだけのようだったのに
あるとき観客との呼吸が合うのを
感じられるようになるのだそうです。

「またこれか」と思う日もあれば
「全然成長してないかも」と落ち込む日もあるけれど

そんな地味な一回一回の中にも
ちゃんと変化は
潜んでいるのかもしれませんね。

いつのまにかそれが積み重なって
自分のやり方や
自分らしいリズムにつながっていく。

だから今日も、ひとつずつ。

焦らず
あきらめず
自分のペースで
重ねていけたらいいですね。

投稿者プロフィール

柴垣 友佳里くれたけ心理相談室（江南支部）心理カウンセラー

愛知県の江南市を拠点に、犬山市・小牧市・一宮市などで、対面カウンセリングやオンラインカウンセリングをさせていただいています。

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