元気は巡る
柴垣 友佳里
【2025年3月のお題-2】（くれたけ＃247）
"あなたの元気の秘訣を教えて下さい"
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元気でいるために
私が大事にしていること。
それは
"私には、元気のパワーがもともと備わっている"
と信じることです。
気分が落ちる日や
身体がだるくて動きたくない朝
もちろんあります。
だけど、それって
自然なことだと思うんです。
太陽が昇ったかと思えば沈み
また昇るように
月が満ちて、欠けて
また満ちていくように
春に芽吹いた草木が
秋には葉を落とし
やがてまた芽を出すように
私たち人間も自然の一部。
気分や体調に波があるのも
当たり前だと感じています。
調子がいい時
いまひとつな時
いろいろあるけれど
それでも
"また戻ってこれる力が自分にはある"
と思えると
なんとなく
大丈夫な気がしてきます。
信じる力って
不思議な
元気の素になるのですよね。
晴れの日も曇りの日も
自分の中にある力は
ちゃんと巡っている。
気づけばまた
自然と歩き出している自分を
いつも信じていきたいなと思います。
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