4月も前半が過ぎましたね。新たな環境でスタートされた学生や社会人、主婦の方々は日々奮闘しておられることでしょう。ただその頑張りが過度な疲れやストレスとなって五月病を引き起こすことがあるので気をつけたいですね。五月病というのはゴールデンウィークが開けた頃に無気力や不眠などの症状が現れやすいことからそう呼ばれるようになったと言われています。疲れやストレスは季節に関係なくあるものですが特に4月は新しい環境が始まるということもあり張り切ってし